Nowy Dieta 1600 kalorii dziennie. Zobacz większe

Dieta 1600 kalorii dziennie -pakiet 5 dniowy

Nowy produkt

300,93 złCena netto za

325,00 zł brutto

Dodaj do koszyka

Więcej informacji

Dieta 1600 kalorii dziennie.

Praca od podstaw to Twoja dewiza? Dieta 1600 kcal to zazwyczaj pierwszy etap odchudzania- utrata wagi bez uczucia głodu, przyspieszenie metabolizmu i dostarczenie wszystkich niezbędnych składników odżywczych w idealnie zbilansowanym jadłospisie.
    Zasady zamówień:
  • zamawiamy cały pakiet diety 5-dniowej od poniedziałku do piątku
  • wszystkie posiłki odbierane są od nas z restauracji w porze obiadowej,
    w godz. 13:00 do 15:00
  • dania są estetycznie zapakowane, opisane i odważone, wystarczy że odgrzejesz niektóre z nich
Posiłek
Dzień
śniadanieII śniadanieprzekąskaobiadkolacja
1
2
3
4
5
6
7

Indywidualna dieta

Zapraszamy również do skorzystania z indywidualnej diety ułożonej przez dyplomowanego dietetyka mgr. inż. Natalię Jasiakiewicz - Jeleń (Biotechnolog, Technolog Żywienia ze specjalizacją Żywienie Człowieka - pracownia-diet.pl). Po konsultacji w gabinecie dietetycznym zajmiemy się Tobą kompleksowo: zmierzymy, zważymy, ugotujemy i dostarczymy na Twój stół.
Natalia Jasiakiewicz - Jeleń

Doskonały prezent

Obdaruj osobę
bonem

Dzień 1

śniadanie - owsianka na mleku Owsianka na mleku z miodem, płatkami 3 zboża, żurawiną i orzechami II śniadanie - twarożek na słono Twarożek na słono z jogurtem, rzodkiewką i ogórkiem Kromka chleba z masłem Owoc: brzoskwinia przekąska - jabłko Owoc: jabłko obiad - krem z cukini Krem z cukini Sałatka z sosem vinegrette kolacja - koktajl z borówek Koktajl z borówek, na maślance i miodzie, z dodatkiem otrębów Chleb chrupki z pastą drobiową
×
alt
śniadanie - owsianka na mleku Owsianka na mleku z miodem, płatkami 3 zboża, żurawiną i orzechami
×
alt
II śniadanie - twarożek na słono Twarożek na słono z jogurtem, rzodkiewką i ogórkiem Kromka chleba z masłem Owoc: brzoskwinia
×
alt
przekąska - jabłko Owoc: jabłko
×
alt
obiad - krem z cukini Krem z cukini Sałatka z sosem vinegrette
×
alt
kolacja - koktajl z borówek Koktajl z borówek, na maślance i miodzie, z dodatkiem otrębów Chleb chrupki z pastą drobiową
×

Dzień 2

śniadanie - sałatka grecka Sałatka grecka z sałatą, pomidorem, ogórkiem, serem fetą i bazylią, skropione oliwą z oliwek Kromka chleba z masłem Brzoskiwnia II śniadanie - kanapka z pastą drobiową i pomidorem Kanapka z masłem, sałatą i pastą drobiową i pomidorem przekąska - sok marchwiowy Sok marchwiowy obiad - pierś z kurczaka z mozzarellą i suszonymi pomidorami Pierś z kurczaka z mozzarellą i suszonymi pomidorami Brokuł gotowany Kasza kuskus kolacja - jogurt naturalny z malinami i otrębami Jogurt naturalny z malinami, posypany otrębami Kromka chleba żytniego z dżemem
×
alt
śniadanie - sałatka grecka Sałatka grecka z sałatą, pomidorem, ogórkiem, serem fetą i bazylią, skropione oliwą z oliwek Kromka chleba z masłem Brzoskiwnia
×
alt
II śniadanie - kanapka z pastą drobiową i pomidorem Kanapka z masłem, sałatą i pastą drobiową i pomidorem
×
alt
przekąska - sok marchwiowy Sok marchwiowy
×
alt
obiad - pierś z kurczaka z mozzarellą i suszonymi pomidorami Pierś z kurczaka z mozzarellą i suszonymi pomidorami Brokuł gotowany Kasza kuskus
×
alt
kolacja - jogurt naturalny z malinami i otrębami Jogurt naturalny z malinami, posypany otrębami Kromka chleba żytniego z dżemem
×

Dzień 3

śniadanie - sałatka grecka, kromka chleba z masłem, jabłko Sałatka grecka z sałatą, pomidorem, ogórkiem, serem fetą i bazylią, skropione oliwą z oliwek Kromka chleba z masłem Jabłko II śniadanie - jogurt naturalny z musli i malinami Jogurt naturalny z musli i malinami Kanapka z pastą drobiową i pomidorem przekąska - brzoskwinia Owoc: brzoskwinia obiad - placek cukiniowy Placek cukiniowy Sałatka z pomidorów z jogurtem naturalnym kolacja - sok pomidorowy i twarożek Sok pomidorowy Twarożek na słono z rzodkiewką i szczypiorkiem Połówka grahamki
×
alt
śniadanie - sałatka grecka, kromka chleba z masłem, jabłko Sałatka grecka z sałatą, pomidorem, ogórkiem, serem fetą i bazylią, skropione oliwą z oliwek Kromka chleba z masłem Jabłko
×
alt
II śniadanie - jogurt naturalny z musli i malinami Jogurt naturalny z musli i malinami Kanapka z pastą drobiową i pomidorem
×
alt
przekąska - brzoskwinia Owoc: brzoskwinia
×
alt
obiad - placek cukiniowy Placek cukiniowy Sałatka z pomidorów z jogurtem naturalnym
×
alt
kolacja - sok pomidorowy i twarożek Sok pomidorowy Twarożek na słono z rzodkiewką i szczypiorkiem Połówka grahamki
×

Dzień 4

śniadanie - jogurt naturalny z musli Jogurt naturalny z musli, żurawiną i słonecznikiem Jajko gotowane Sałatka z rzodkiewki i jogurtu naturalnego Kromka chleba II śniadanie - sałatka z gruszką, serem pleśniowym i orzechami Sałatka z gruszką, serem pleśniowym, szynką szwardzwaldzką i orzechami Komka chleba żytniego przekąska - sok marchwiowy Sok marchwiowy obiad - łosoś zapiekany w sosie musztardowo-miodowym Łosoś zapiekany w sosie musztardowo-miodowym Kasza jaglana Sałata z sosem jogurtowym kolacja - twarożek na słodko Twarożek na słodko z jogurtem, miodu i żurawiną Pieczywo chrupkie
×
alt
śniadanie - jogurt naturalny z musli Jogurt naturalny z musli, żurawiną i słonecznikiem Jajko gotowane Sałatka z rzodkiewki i jogurtu naturalnego Kromka chleba
×
alt
II śniadanie - sałatka z gruszką, serem pleśniowym i orzechami Sałatka z gruszką, serem pleśniowym, szynką szwardzwaldzką i orzechami Komka chleba żytniego
×
alt
przekąska - sok marchwiowy Sok marchwiowy
×
alt
obiad - łosoś zapiekany w sosie musztardowo-miodowym Łosoś zapiekany w sosie musztardowo-miodowym Kasza jaglana Sałata z sosem jogurtowym
×
alt
kolacja - twarożek na słodko Twarożek na słodko z jogurtem, miodu i żurawiną Pieczywo chrupkie
×

Dzień 5

śniadanie - owsianka z żurawiną i miodem Owsianka na mleku z żurawiną i miodem II śniadanie - Kanapka z serem pleśniowym, szynką szwardzwaldzką i pomidorem Kanapka z sałatą, serem pleśniowym, szynką szwardzwaldzką i pomidorem przekąska - arbuz Owoc: Arbuz obiad - dorsz pieczony Dorsz pieczony Kasza kuskus z bakaliami Surówka z marchewki i jogurtem kolacja - koktajl malinowy Koktajl na maślance z malinami i otrębami Chleb chrupki z pastą drobiową
×
alt
śniadanie - owsianka z żurawiną i miodem Owsianka na mleku z żurawiną i miodem
×
alt
II śniadanie - Kanapka z serem pleśniowym, szynką szwardzwaldzką i pomidorem Kanapka z sałatą, serem pleśniowym, szynką szwardzwaldzką i pomidorem
×
alt
przekąska - arbuz Owoc: Arbuz
×
alt
obiad - dorsz pieczony Dorsz pieczony Kasza kuskus z bakaliami Surówka z marchewki i jogurtem
×
alt
kolacja - koktajl malinowy Koktajl na maślance z malinami i otrębami Chleb chrupki z pastą drobiową
×

Dzień 6

śniadanie - jajecznica na maśle z pieczywem Jajecznica na maśle Kromka chleba z masłem Surówka z rzodkiewki i jogurtu naturalnego Jabłko II śniadanie - kanapka z serem pleśniowym i pomidorem Kanapka z masłem, sałatą i serem pleśniowym, pomidorem przekąska - winogrona Owoce: winogrona obiad - sola zapiekana z cukinią i pomidorami Sola zapiekana z cukinią i pomidorem podana z kaszą jaglaną i surówką z marchewki Brokuł gotowany kolacja - płatki owsiane Jogurt naturalny z płatkami owsianymi, żurawiną, słonecznikiem Chleb chrupki z pastą drobiową
×
alt
śniadanie - jajecznica na maśle z pieczywem Jajecznica na maśle Kromka chleba z masłem Surówka z rzodkiewki i jogurtu naturalnego Jabłko
×
alt
II śniadanie - kanapka z serem pleśniowym i pomidorem Kanapka z masłem, sałatą i serem pleśniowym, pomidorem
×
alt
przekąska - winogrona Owoce: winogrona
×
alt
obiad - sola zapiekana z cukinią i pomidorami Sola zapiekana z cukinią i pomidorem podana z kaszą jaglaną i surówką z marchewki Brokuł gotowany
×
alt
kolacja - płatki owsiane Jogurt naturalny z płatkami owsianymi, żurawiną, słonecznikiem Chleb chrupki z pastą drobiową
×

Dzień 7

śniadanie - pełnoziarniste pancakes Pełnoziarniste pancakes - placuszki pełnoziarniste podawane z miodem, jogurtem naturalnym i borówkami II śniadanie - kanapka z pastą dorbiową i pomidorem Kanapka z masłem, sałatą, pastą drobiową i pomidorem przekąska - borówki Owoce: borówki obiad - spaghetti z sosem pomidorowo-bazyliowym Spaghetti włoskie z sosem pomidorowo-bazyliowym Sałata z sosem jogurtowym kolacja - koktajl z borówek Koktajl z kefiru i borówek z otrebami
×
alt
śniadanie - pełnoziarniste pancakes Pełnoziarniste pancakes - placuszki pełnoziarniste podawane z miodem, jogurtem naturalnym i borówkami
×
alt
II śniadanie - kanapka z pastą dorbiową i pomidorem Kanapka z masłem, sałatą, pastą drobiową i pomidorem
×
alt
przekąska - borówki Owoce: borówki
×
alt
obiad - spaghetti z sosem pomidorowo-bazyliowym Spaghetti włoskie z sosem pomidorowo-bazyliowym Sałata z sosem jogurtowym
×
alt
kolacja - koktajl z borówek Koktajl z kefiru i borówek z otrebami
×